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看红楼梦学中医——红楼十二钗:体质与命运
时间:2016-12-02  来源:网络  作者:admin  

  《红楼梦》中的诊病场景何其之多,大观园的姑娘们除了吟诗、作对、赏花、饮酒……病卧床榻、甚至魂归香冢的场面也是频频出现。

  小说中涉及的中药一百多种,方剂四十多个,像“冷香丸”、“人参养荣丸”、“十香返魂散”等偏方杂药已经让读者们耳熟能详。凡此种种让人不得不佩服曹雪芹先生所具备的深厚医学造诣。

  中医自古以来就有体质学的思想,本文的体质分析主要依据于王琦教授的《中医体质学》。具体来讲体质学大概分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质等9种。现实中,有些人是某种单一一种体质,也有不少人兼有两种体质特点,要进行有针对性的调养。

  林黛玉:闲静似娇花照水,行动如弱柳扶风。心较比干多一窍,病如西子胜三分。

体质,红楼

  黛玉特别会给自己添堵,于是常常心塞。一日她卧病在床,听到园子里的老婆子骂人,实则是骂她的外孙女儿,黛玉却认为是在骂自己,竟气得昏厥过去。

  所以黛玉是那种有着阴虚质特点的瘦美人,同时也有气郁质的特点(就是爱生气)。瘦人多阴虚,黛玉长期咳嗽,已是肺阴虚,同时还有阴血不足、心阴损耗的失眠症,略通医理的宝钗给她送来上好的燕窝,滋阴养血。感动得她不断自责自己“以小人之心度君子之腹”。

  说她心思细密也不是,心思细密是薛宝钗那样的,方方面面的利害她都想得到。黛玉不是,她只是敏感。

  很多女生都有这种给自己添堵的小毛病,这不一定是小心眼,而是内心深处的安全感不足。黛玉自小没了父母,无人庇护,她在这大观园里一直没有安全感,所以她才会越发不可遏制地长成了这样。

  体质判断:阴虚质兼气郁质

  阴虚质兼气郁质的饮食调养:如果你像黛玉似的身材消瘦,思虑过度,夜不能寐,那么你可能需要注意。

  阴虚质者应多食滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蛰、鸭肉、猪皮、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、蔬菜、水果等,也可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺之人,应少吃辛辣之品。

 

  薛宝钗:可叹停机德,堪怜咏絮才。玉带林中挂,金簪雪里埋。

体质,红楼

  曹公给宝钗的评价实际是很高的,山中晶莹高士雪啊!

  宝钗体态丰满,从娘胎里带来的一股热毒,犯时出现喘嗽等症状。一个和尚给宝钗说了个“海上仙方儿”,这种药就叫“冷香丸”。

  这冷香丸是将白牡丹花、白荷花、白芙蓉花、白梅花花蕊各12两研末,并用同年雨水节令的雨、白露节令的露、霜降节令的霜、小雪节令的雪各12两加蜂蜜、白糖等调和,制作成龙眼大丸药,放入器皿中埋于花树根下。

  “冷香丸”4味花卉中药取意于色白入肺,清宣华盖,疏肝清热,理气化痰,并以黄柏煎汤送服,以清虚热、燥湿化痰。如此推断,宝钗体质可能有些偏湿热。

  宝钗有湿热质女生最明显的特点:微丰满,每回出场皆有牡丹之气。这样圆润的脸不比现在普遍吹捧的刀把子小尖脸美得多吗?

  体质判断:湿热质

  湿热质的饮食调养:湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态,时下的OL中不少人都是湿热体质,宜食用清利化湿的食品,如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜等。

  体质内热较盛者,禁忌辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、生姜、大葱、大蒜等;对于狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品宜少食和少饮。

 

  史湘云:富贵又何为?襁褓之间父母违。 展眼吊斜晖,湘江水逝楚云飞。

体质,红楼

  湘云自小父母双亡,按说也是个苦命人。可大观园里笑声最多的就是她了。她爱笑也爱哭,爱憎分明、心直口快、不拘小节,大家都喜欢她,即使最“小性”的黛玉也愿意请她来一起住,所以她有时和黛玉睡一起,有时又睡到了宝钗那边。谁不想身边有这么个傻呵呵的闺蜜呢?

  湘云是唯一一个在才气上能和黛玉相提的人,云妹妹的身体很好,能玩能闹,喜欢与大观园众人饮酒作诗,在冰冷的石头上睡觉也不生病,饮酒吃鹿肉,这些热性的东西,也没有对她的身体造成什么影响。所以无论精神上还是身体上,湘云都符合平和质的特点。

  体质判断:平和质

  平和质的秋季起居保健:虽然你是健康的平和质,但也不要像湘云如此豪放,《素问 · 四气调神大论》指出:秋季, 阴气渐盛, 阳气渐收,  应早睡早起, 以应秋天收敛之气。早睡是顺应阴精的收藏,早一点起床,是顺应阳气的舒长。秋天宜做相应的各种锻炼,适应寒凉的气候变化。

  当然,春秋之际,故疾发动之时,切须安养;又当清晨睡觉(醒来),闭目叩齿21下,咽津,以两手搓热熨眼数次。多于秋三月行此,极能明目。这些,都可供作养生家秋季将息的参考。

 

  王熙凤:凡鸟偏从末世来,都知爱慕此生才。 一从二令三人木,哭向金陵事更哀。

体质,红楼

  凤姐那么个精明人,却是死得最凄惨的一个。她那风流丈夫给她添了多少堵啊~她又好强,她的病真是气出来的。凤姐因年内年外操劳太过,一时不及检点,便小产了。谁知凤姐禀赋气血不足,兼年幼不知保养,平生争强斗智,心力更亏,故虽系小月,竟着实亏虚下来,一月之后,复添了下红之症。

  凤姐经常受气生气,肝气必郁,肝气一郁,必然出现月经不调,或经闭,或漏下不止,从此就落下了病根。再强壮的人也经不住长期出血,于是,日复一日地消瘦下去。

  职场斗争并不少于贾府,如果你在职场也深有体会,那么小心成为气郁质和血淤质。气郁质的人性格不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑。血瘀质的人常心烦、急躁、健忘,或忧郁、苦闷。

  体质判断:气郁质兼血瘀质

  气郁质兼血瘀质的精神调养:职场中的斗争并不少于贾府,如果你也是精明强干的“白骨精”,那么小心成为气郁质和血淤质。气郁质的人性格不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑。血瘀质的人常心烦、急躁、健忘,或忧郁、苦闷、多疑。

  两者均可导致孤独的不良心态,有时不能参与正常的人际交往。在情志调摄上,应培养乐观、欢乐的情绪,精神愉快则气血和畅,营卫流通,有益于气郁质和血瘀质的改善。应加强心性修养和意志的锻炼。

 

  秦可卿:情天情海幻情身,情既相逢必主淫。漫言不肖皆荣出,造衅开端实在宁。

体质,红楼

  秦可卿,贾母口中的“重孙媳中第一个得意之人”。在曹雪芹的原稿中是自缢身亡的。她婆婆尤氏说她是因为秦钟闹学给气的。其实,这只是诱因,真正郁结于心的是她与公公贾珍通奸的心病。

  在“万恶淫为首”的社会里,心性极高的可卿哪堪豪门世家中礼义廉耻的重压,长期的羞郁终究会生出病来的,这就是她的病因。再被秦钟这么一气,郁而兼恼,忧思过度,终究是病倒了。小说中描写秦可卿“肋下疼胀”“肝郁脾虚”“郁结于心” 都符合气郁质的特点。

  平素气郁质兼血瘀质的秦可卿,没有能够很好地调理,以至于发展成重病,伤及肝、脾、心等脏器,并导致妇科疾病(血亏气滞,血不归经,月信过期)。

  体质判断:气郁质兼血瘀质

  血瘀质的饮食调养:血瘀质者具有血行不畅甚或血瘀内阻之虞,应食用具有活血化瘀功效的食物,如黑豆、黄豆、山楂、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、番木瓜、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等。对非饮酒禁忌者,适量饮用葡萄酒,对促进血液循行有益。

 

  贾元春:二十年来辨是非,榴花开处照宫闱。三春争及初春景,虎兕相逢大梦归。

体质,红楼

  正当青春灿烂之期,被送入皇宫做“女史”,尔后晋封为凤藻宫尚书,加封贤德妃。

  第95回中:“且说元春自选了凤藻宫后,圣眷隆重,身体发福。每日起居劳乏,时发痰疾。因前日侍宴回宫,偶沾寒气,勾起旧病。不料这回甚属利害,竟至痰气壅塞,四肢厥冷。”最终,元春“暴病”而亡。

  因元春 “身体发福”,中医自古有“肥人多痰多湿”之说,由此看来贾元春应属于痰湿体质。又因“每日起居劳乏,时发痰疾,幽闭在皇家深宫内”的长期精神抑郁的经历,应兼有气郁质

  体质判断:痰湿质与气郁质

  痰湿质的饮食调养:高脂肪、高热量的食物让越来越多的上班族成为痰湿体质。痰湿体质的人需要注意,我们的肺主通调水道,脾主运化水液,肾为主水之脏,津液的运行、输布和代谢与肺脾肾三脏的关系最为密切。

  痰湿质之人在饮食上宜清淡,应适当多摄取能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物。

  常用的食物可选用赤小豆、扁豆、蚕豆、花生、枇杷叶、文蛤、海蛰、胖头鱼、萝卜、洋葱、冬瓜、紫菜等。还可以配合药膳调养体质。体形肥胖的痰湿质人,应少吃肥甘油腻之品。

 

  贾迎春:子系中山狼,得志便猖狂。金闺花柳质,一载赴黄粱。

体质,红楼

  她老实无能,懦弱怕事。她的丫头司棋犯了错误要被撵出去,她却不敢为司棋说一句相留的话;她的首饰被下人偷走,探春想替她追回,她却说:“宁可没有了,又何必生气。”

  肾在志为恐,长久的胆小怕事、不辨是非会更加消耗肾气,形成恶性循环。

  她一味忍让,一味懦弱,像肾气不足一样胆小懦弱。却又不懂察言观色,不懂人情世故。出嫁之后,再无硬气护驾之人,竟是被她那“中山狼”夫君虐待而死。

  迎春真的不生气吗?否,只是压抑的生活让她习惯了不会任意宣泄自己的感情。迎春在压抑的生活环境下亦能保持平和的心态,且书中未描写她有何病痛,应当属于平和体质。

  体质判断:平和质

  平和质的冬季起居保健:如果你也是平和质,那么恭喜你了,不过即使如此也要注意起居调养。《素问-四气调神大论》指出:冬天应早睡晚起, 以避寒就温, 顺应冬天潜藏之气。“寒从脚下起”,足部受寒邪,势必影响内脏,可致胃脘痛、腹泻、腰腿痛、阳痿、月经不调、行经腹痛,诱发心痛、咳喘等病。

  故冷天注意脚部保暖,改善体质,增强人体的抗寒能力,减少感冒和其他病的发生。但又不要过分暖和而使皮肤出汗,藉以保护阳气,以符合“秋冬养阴”的原则。

 

  贾探春:才自精明志自高,生于末世运偏消。清明涕泣江边望,千里东风一梦遥。

体质,红楼

  三姑娘,要模样有模样,要气质有气质,要气场有气场。要老公人家嫁的也好。在的时候正是红火,衰败之前人家就嫁人了。虽嫁得是蛮夷之地,怎么说也是个王妃,众姑娘里结局最好的就是她了。

  贾探春为赵姨娘所生,在那个年代,庶出的身份对女孩子影响很大的,可人家没有妄自菲薄。她端庄果敢,敢说敢为,在凤姐患病期间,治理大观园,兴利除弊。

  探春,中庭饱满。一看就是女汉子,她绝对是身心能量都很积极的平和质。有人倾尽大量时间养生,却不懂养心,岂不知平和的心态才是体质养生的关键吗?

  体质判断:平和质

  平和质的精神调摄:平和质在心理特征方面表现为稳定的心理素质,包括坚定的意志、高尚的情操、良好的性格等,机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力较强。历代医家都非常重视心性的修养,认为精神情志调摄是养生之本。

  平和体质的个体,由于其脏腑阴阳气血趋于均衡稳定,一般表现为精神愉悦、乐观开朗。心理状态、情志反应与内外环境的多种因素有关,精神刺激和情志变化是不可避免的,调摄精神,可以及时调摄不良情绪,对防止平和质出现偏颇和病理体质、增进健康是十分重要的。

 

  贾惜春:堪破三春景不长,缁衣顿改昔年装。可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁。

体质,红楼

  当年15岁。已是个偏执狂,心冷口冷,跟谁也没有情分。抄检大观园时,她咬定牙,撵走毫无过错的丫环入画,对别人的流泪哀伤无动于衷。

  这种外表的冷漠,通常是掩饰内心的紧张、不安与惶恐,惜春是个不讨人喜欢的孩子,也没有得多少父母的怜爱,她很早就有气郁质的影子。

  后来她出家为尼,终究一生都不曾温暖过。

  体质判断:气郁质

  气郁质的饮食调养:气郁质者具有气机郁结而不行的潜在倾向,甚者影响肝、心、肺、脾等脏的生理功能。肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、柑橘、萝卜、洋葱、苦瓜、丝瓜、菊花、玫瑰花等。

 

  妙玉:欲洁何曾洁?云空未必空。可怜金玉质,终陷淖泥中。

体质,红楼

  妙玉生性清高孤僻,黛玉和宝钗都知道她“不喜多言”她喜欢宝玉但不敢坦白也无法坦白;她才华横溢却不愿表露,其实她既有诗才,曾补充了黛玉和湘云的“中秋夜大观园即景联句”,又懂音律,听到黛玉弹琴曾忧虑说“恐不能长久”。

  妙玉有些孤僻,性格古怪,特立独行,做事出人意料,这一点与惜春有些相似。身为尼姑,其性格与普通女孩确实有所不同,妙玉是属于气郁质。

  体质判断:气郁质  

  气郁质的起居调养:气郁质者有气机郁结倾向。要舒畅情志,宽松衣着,适当增加户外活动和社会交往,以放松身心、和畅气血、减少怫郁。

 

  李纨:桃李春风结子完,到头谁似一盆兰。如冰水好空相妒,枉与他人作笑谈。

体质,红楼

  失去丈夫前,可以说李纨在贾府中的地位是非常稳固的,而失去丈夫后,李纨就变成了孤儿寡母。面对这一巨变,李纨的认知调整非常适宜。她性子恬淡,恪守“中庸之道”把心思都放在儿子贾兰身上,尽量享受教子的日子。

  在《红楼梦》中李纨可算是贤德的楷模。她侍亲养子,陪侍小姑等针凿诵读自是日常工作,侍奉贾母则是用心尽力。李纨都在用行动表现她的贤德。书中没有李纨生病的记载,从性格角度看,李纨的体质属于平和质。

  体质判断:平和质

  平和质的秋季锻炼:金秋时节,秋高气爽,是运动锻炼的好时节,可根据个人的具体情况选择不同锻炼项目。例如,野外锻炼可选择旅游、登高;练导引功,可选择六字诀里的“嘶”字功、呼吸操、健鼻功等,使阴精阳气都处在收敛内养状态,有保肺强身之功效。

 

  贾巧姐:势败休云贵,家亡莫论亲。 偶因济村妇,巧得遇恩人。

体质,红楼

  巧姐仅有的几次出场几乎就是一个普通小孩子,最多是富贵人家孩子的通常表现。

  巧姐由于年纪幼小,性格尚未形成。书中提到巧姐娇贵多病,不是出水痘就是感冒伤风,身体是娇弱得很。

  从体质学角度分析,因为巧姐体弱多病,容易感冒伤风,而且“一对着风吃东西就发热”,这些都符合气虚质的特点,所以,巧姐的体质可大致归为气虚质。

  体质判断:气虚质

  气虚质的饮食调养:如今的孩子大多娇生惯养,所以气虚体质的不在少数。爸爸妈妈们要注意了,脾主运化,为气血生化之源,气虚质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物。

  如小米、粳米、糯米、扁豆、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、刀鱼、黄鱼、比目鱼、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯等。由于气虚者多有脾胃虚弱,因此饮食不宜过于滋腻,应选择营养丰富而且易于消化的食品,亦宜选用补气药膳调养身体。

体质,红楼

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